1日9分メンズダイエットで話題の細マッチョに変身!!!
通常男性がダイエットに成功する場合は
徹底した食生活の管理や、1時間以上もかかる筋トレや走りこみ
を毎日せっせとこなす。といった内容が一般的かと思います。
そして、無事ダイエットに成功すると、今までしてきたハードな減量生活は続かず
また、もとのだらしないカラダに逆戻りする。
という方がほとんどではないでしょうか?
ですから、これを聞くと驚かれることでしょう。
でも彼は1日9分でできる
男性専用のダイエット法を行っただけなのです。
その後「Tarzan」「an an」など、数多くの有名雑誌などでも掲載され
パーソナルトレーナーの業界紙 Japan FITNESS 10月号で特集
フジテレビ・TBSなど20社以上の出演・監修をしています。
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